Alergarea corecta si eficienta pe dealuri. Cele mai intalnite 10 greseli in Triatlon. Joi, 3 februarie 2011. Pe acest blog gasiti sfaturi si antrenamente pentru un nivel mediu pentru orice competitie de alergare ce a-ti dori sa efectuati. Prin aceasta cale doresc sa solicit ajutorul dumneavoastra pentru a strange aceasta suma si bineinteles de a participa la competitiile mentionate.

Cum sa imi aleg bicicleta? Pozitia corecta pe bicicleta de contratimp-ironman. 9 sfaturi pentru mersul in pluton. Cele mai intalnite 10 greseli in Triatlon. Echipament si accesorii pentru ciclism. Luni, 31 ianuarie 2011. Prin aceasta cale doresc sa solicit ajutorul dumneav.

Tehnica Inotului In Triatlon- - - - Pentru Autodidacti. Tehnica procedeelor la inot - M. Etapele invatarii inotului pentru autodidacti. Cele mai intalnite 10 greseli in Triatlon. Vineri, 28 ianuarie 2011.

Vot prezidential 2014, Deveselu. Revin cu o noua postare pe blogul meu mort de mai mult de un an, invingindu-mi, intr-un final, lenea cronica, multumita insistentelor Silvioarei si ale lui Grig. Vot prezidential 2014, Deveselu.

Inotul este o activitate care iti va aduce o multitudine de beneficii, de la cele fizice pana la cele mentale si sociale. Inotul iti ofera un excelent antrenament cardiovascular si de asemenea iti tonifica musculatura, te ajuta sa slabesti si iti fortifica plamanii. Daca vei intelege cu adevarat beneficiile inotului si il vei practica, iti vei imbunatati cu adevarat viata. Pentru multe persoane, inotul este ca si o forma de medita.